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集中力をあげる方法教えます!【簡単な事だよ】

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今回の記事では、ブログを書く上で必要な
集中力を上げる方法について解説をしていきますね。

僕は副業でもアフィリエイト、ネットビジネスの作業時間は、
『1日2時間は確保してくださいね。』と言っています。

 

これは、もちろんメールチェックやSNSのチェック、
勉強やライバルのブログチェック等の時間は入れません。
単純に自分の収益につながる作業時間を指します。


でも、
「ふじまるさん2時間も作業できませんよ。」
「2時間の作業は疲れます。」
という質問やコメントがきます。


そこは『君ならできる。なんとかなる。大丈夫だーっ!』
と言いますが、通しで2時間作業するのは無理。
人間の集中力はそこまで続きません。30分が限度です。


なので、休みながらやっていいですよ。と言っています。
おすすめは30分間集中して作業をして、10分程度の小休止を入れる。
それにタイマーセットをするのが良いですね。
30分たったらお知らせが鳴って、休む。みたいな感じです。

 

何故か?というと、
アフィリエイトの作業はだらだら長時間やるより、
短時間でも集中してやる方が効果的だからです。その方が作業効率も上がります。
副業で時間を確保するのが難しいなら作業効率を上げるようにしましょう。


30分作業したら、5分~10分の小休止を入れる。


これを繰り返します。
こういう作業をすることで、実は高い集中力を持続しなら作業することが出来るんです。

例えば、
子供の宿題とかもそうですね。
長い時間勉強をすると、どうしても飽きてしまいます。
それなら30分間勉強して、10分間休んでから勉強する方が効果的。

僕も作業するときは30分間集中して作業をして、
10分休んで、また作業をする。を繰り返しています。
10分間の休憩は、ストレッチをしたり、コーヒーを飲んだりしますね。

 

つまり、

集中力をあげるには、長時間作業をせず、
30分毎に休憩を入れながら作業する方が
作業効率は上がるし、集中して作業に取り組めます。


ここで僕が言っている。
1日2時間の作業時間を確保して作業をする。

これを実践すると、
30分間作業→10分休憩→30分間作業→10分休憩
→30分間作業→10分休憩→30分間作業→終了。
となります。

こういった感じで作業をすると、高い集中力を維持しながら
作業を継続する事が出来ますよ。



あなたは、1記事書くのに何時間かかりますか?

僕はだいたい、1記事を30分から1時間で書き上げるようにしています。
目安として1記事あたり最低1000文字なので最初は1記事書くのに2時間とかかかってましたよ。でも、ある方法を使えば時短で記事を書くことができますよ。

↓ ↓ ↓

記事作成のスピードを2倍にする方法【1記事30分】

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