「 うつ病 」 一覧

今日は日曜日ですね。いかがお過ごしですか？   明日からの仕事の事を考えて憂鬱になる方。サザエさんを見て、明日から仕事だと思った瞬間ブルーになる方。いらっしゃると思います。 僕も以前はブラッ ...

会社勤めをしていても、フリーランスで仕事をしていてもストレスは感じますよ。このストレスと、どう付き合っていくかポイントですね。 あなたはストレス発散しっかりできていますか？ ストレスをうまく発散しない ...