アフィリエイトで稼げていますか？
しっかり記事かけてますか？
アフィリエイトの作業効率を上げる為に、ふじまるがしている事を紹介します。
それは、朝にアフィリエイトの作業をする事。
副業でビジネスをするなら、時間をどうやって作るかですよね？なので朝に作業しようというワケです。しかも、体調管理もしっかりして万全の体制で作業すると効率も上がりますよ。ちなみ僕は朝の５時に起きて２時間の朝作業をしています。この時間は、誰にも邪魔されない（家族やねこも寝ています。）ので集中して作業をすることが出来ます。
目次
成長ホルモンを分泌させる
まず、成長ホルモンを分泌させる！
成長ホルモンは子供が成長するときのホルモン。ところが大人になっても大切なホルモンなんですね。成長ホルモンは、新陳代謝を活発にし、疲労を回復させ、肉体を再生させます。
夜の10時～2時までがよく分泌されるんです。
早寝早起きは身体に良いワケですね。 ちなみに夜の 10時～朝7時 までは肝臓、 腎臓、胃は活動 を休んでいるの で、夜中の食事は避けたほうが良いです。夜中のラーメンは身体に良くないんですが、美味しいんですよね～
睡眠不足を解消する
人間の体で睡眠不足に弱いのは大脳といわれています。寝ないと、細胞の一部が壊れたり適正な司令が出せなくといった影響が出て、脳は自らを復活させようと作動するワケです。それが「睡眠」なんですね。
睡眠の質というのは、時間よりも深さで決まるといわれます。多少睡眠時間が短くても、眠りが深ければ「たっぷり寝た。」ことになるんですね。一度の睡眠中に深い眠りが規則的に訪れるのが質のいい眠りというワケなんです。
ご飯を食べた後ってすごく眠くなりませんか？
充分寝たのにも関わらず、その後の仕事はつい居眠りしてしまうことも。これは、誰にでも起こることで午後眠くなるという体内リズムを持っているからなんです。
肩こりや血行不良を改善する
身体がギシギシ痛いし、最近お疲れモードね。なんて言って肩こりと首に痛みが・・・。
そんな時に頼れる強い味方が！
【ロイヒつぼ膏】です！我が家ではロイヒつぼ膏と、ヤクルトは切らすな。というルールがありまして夫婦でロイヒを愛用しています。いよいよ身体がやばい時は、最強のツボと言われる合谷（ごうこく）、足の裏にある湧泉（ゆうせん）というツボにロイヒを貼っています。
朝の時間を有効活用してアフィリエイトの作業効率を上げよう！
朝起きて、太陽の光を浴びて、顔を洗って目を覚まします。
朝の作業は、頭を使う作業をメインで行います。
例えば、
- ブログ記事を書く。
- メールを書く。
- 無料レポートを作る。
- ステップメールを作る。
- 動画を作る。
- 音声を収録する。など
収益に直接つながる作業をメインで行います。
夜の作業は、頭を使わない作業や確認を行います。
例えば、
- メールチェック。
- アクセスアップ作業。
- ブログやサイトの調整。
- コメント周り。
- SNSのチェック。など
このように朝と夜で作業内容を分けると効率よく作業することができますよ。
【朝作業の導入前】
- 夜に行う作業がメインだったので、疲労感があった。
- 次の日の朝が辛い。
- 作業中に寝てしまう。
- 眠い中作業するので、誤字脱字が多い。
- 眠くなって記事を書くので、意味が分からない文章がある。
【朝作業の導入後】
- 早朝に起きると気持ちがいい。
- 集中して作業ができる。
- 前日に考えた記事ネタをスラスラ書ける。
- 夜はすぐ寝付ける。
- 誤字脱字が減った。
- 朝と夜で作業内容を分けるので効率UP！
最初は５時に起きるって、難しいかな？と思ったけど、慣れれば出来ちゃうんもんですよ。
朝作業導入当初は、
ふじまる『明日は５時起きかな？』『５時に起こしてね。』
嫁『ご、ご、５時？！』『なんで？！』
こういったやり取りがありましたが、今は自分で起きれるので大丈夫です。
あなたも５時に起きて作業しませんか？作業効率上がってびっくりしますよ。
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